2013. november 19., kedd

Kapcsolat


Emberek, akik az életedben vannak. A nevek változnak, az események szintén.

Emlékek, amik maradnak, és amik eltűnnek. Csak azok vésődnek az agyadba, amelyek igazán fontosak. Amire később nem lesz szükséged, az a feledésben merül.

Kapcsolatok. Van, ami épít. Van, ami rombol. Így megy ez. A kapcsolatok is változnak. Akad olyan, amelyik megszakad, de van olyan, amelyik kialakul, épül.

A sors eldönt mindent. Hogy mi marad, és mi megy. Vagy ki marad, és ki megy.

Viszont mindenkitől és mindenből kapsz egy darabot, amelyet így vagy úgy, de tovább viszel. 

Ne várj egyiktől se semmit. Köszönd meg, amit hozott, legyen az bármi. 
Hoznak majd könnyeket és nevetést is. Lesz amelyik fájni fog, lesz amelyik boldoggá tesz majd.

Viszont van egy olyan kapcsolat, ami mindenből adni fog, és minden maradni fog. 
Ez talán a legbonyolultabb, de a legértékesebb. 
Ez az, amit saját magaddal kötsz. 

2013. november 12., kedd

Higgy magadban


Lehet lesznek még napok, amikor nem fogod bírni, és zokogni fogsz.
Ne bánd.
Jöjjön.
Tudnod kell, hogy abból is fel fogsz majd állni.
Minél többször esel el, annál jobban fogja bírni a tested a zuhanást, és a becsapódást. A lelked is bírni fogja, meg a szíved is. Lehet lesz rajtuk megint törés, lesznek majd elvarratlan szálak, de ne félj. Minden a helyére fog majd állni, csak ki kell várnod. Be van időzítve, mint egy bomba. Pont akkor robban és áll le, amikor kell.

Persze van, hogy úgy érezzük ez most nem jókor történt. De bizony, pont akkor és ott. Mindennek meg van a helye és az ideje. Nem mi irányítjuk. Jön, és történik. Mi meg állhatunk, és teljesen összezavar, mert miért történik...?? Idővel kiderül. Minden letisztul, és értelmet nyer.

Akkor pedig jó érzés lesz tudni, hogy élsz, hogy túlélted.

Erős vagy. Annyira, hogy el sem hiszed.

Lehet még csak csodálod azokat, akik emelt fővel viselik a legnagyobb kínokat is, és közben talpon vannak.
Az arcuk nem rezdül, minden tökéletes körülöttük. De lehet, hogy csak körülöttük az. Belül meg lehet óriási a kavalkád, sőt szerintem az is. Csak nem látni, nem mutatják, mert elbírnak vele egyedül. Tudják mikor lehet sírni, és hogyan segítsék magukat.

Te is meg fogod tanulni ezt. Te is képes leszel rá.
Mosolyog az arcod, a lelked meg zokog. De ezt nem kell tudnia mindenkinek, elég ha te tudod, mert csak te tudsz segíteni önmagadon.

Erő. Ha csak ez lenne minden amid van ezen a világon, akkor is lenne holnapod. Mert az erő az egyetlen olyan dolog, ami képes felsegíteni a földről, ami képes megölni a fájdalmat.

Nem mondom, hogy nem kell azért tenned, hogy legyen erőd, hiszen dolgozni kell rajta. Építeni, gyűjteni.
De neked is megy, ugyanúgy ahogy másnak is. Csak ne hagyd legyőzni magad.
Amint megtanultad, hogy miként építsd fel újra a lelked, onnantól kezdve semmi nem fog megölni.

Higgy magadban, és akkor nem pusztíthat el semmi!

2013. november 8., péntek

Időzítve


Mindennek eljön a maga ideje, csak ki kell várni.
Türelemmel.
Minden időzítve van. 
Aminek és akinek dolga van veled, az be is fog következni.
És mikor?
Amikor a legkevésbé várod.
Mikor nem helyezel rá fölösleges energiát.
Mikor már nem is akarod annyira.

Szükség van rá


Amit régen fájdalomnak éltem meg, az most erősebbé tett, és tudom, hogy minden pofon kellett az élettől.
És ma már ha fájdalom ér, akkor tudom, hogy túl fogom élni, és fel fogok állni.
Akár egyedül is, mert van hozzá elég erőm.
Sőt, mindig egyedül akarok felállni!!!
Ne is segítsen senki. Nem kell.
Mert akkor nem marad bennem nyoma.
Az pedig kell.
Szükség van rá, mert adni fog valamit, ami épít majd.

2013. szeptember 12., csütörtök

Egyedül nem megy...Dehogynem!



Úgy érzed itt a világvége, mert ő nincs már melletted? Úgy érzed nincs kiút? Akkor jól figyelj.
Mindig van holnap, mindig van tovább. Mért ne lenne? Hisz élsz! Tudod mit? Élni is fogsz. Nélküle? Akkor hát nélküle.
Nem mondom, hogy könnyű egy szakítás vagy egy válás. Bár válásban nem volt még részem, de szakításban igen. Volt, hogy elhagytak, és volt, hogy én hagytam el. Egyik helyzet sem könnyebb. Mindenki emlékszik a kezdeti boldogságra, a romantikus estékre, gyönyörű közös reggelekre. Sőt, ilyenkor mindenkiben élénkebben élnek a boldog percek, mert ragaszkodik hozzá. Nem akarja elfogadni, hogy nem megy. Pedig mindenkinek jobb lesz, ha esélyt ad magának és a másiknak is, hogy megtalálja az igazi boldogságot. Tudom, most jön az, hogy: „Vajon lesz más, aki majd szeret? Lesz más, akivel boldog lehetek?” Nos, bármilyen hihetetlen is, de lesz. Hidd el, nem vagy semmivel sem kevesebb, mint a kapcsolat kezdetén. Talán most üresnek érzed magad, és zakatol a fejedben sok kérdés. Bizonytalan vagy, ez érthető. Hiszen most valami más jön, valami új. A magány. Félsz tőle. De tudod milyen lesz? Jó. Mert lesz időd. Arra, hogy átgondolj mindent, és arra is, hogy csak magaddal törődj.
Őszintén, de tényleg. Mikor volt utoljára, hogy adtál egy napot magadnak? Amikor csak azt csinálod, amit te szeretsz, nem kellett azzal foglalkoznod, hogy mikorra kell odaérned hozzá, vagy ő mikor jön hozzád. Nem tegnap volt ez, ugye?
Nem szégyen az, ha az ember magának akarja a legjobbat. S ha felmerült akár csak a gondolata is annak, hogy nem ő az igazi, akkor lépj.
Ha pedig pont te vagy a szenvedő alanya a dolognak, mert elhagyott, akkor hagyni kell elmenni. Hidd el, jönni fog valaki, aki jobb lesz neked. Ő is magának akarja a legjobbat, és ha nem te voltál neki, akkor nem szabad ragaszkodni hozzá. Máshol van dolga, és bizony neked is.
Nem mondom, hogy a szakítás után az a legjobb módszer, ha beleveted magad az önfeledt bulizásba. De ha te így érzed, hát menj és tedd ezt. Valakinek az segít, ha végig nézi az összes romantikus filmet, és kisírja magát. Mindenki másképp csinálja, mindenkinek más módja van arra, hogy túl legyen ezen a kínzó fájdalmon. Nincsenek kőbe vésett szabályok, hogy mit kell tenni ilyenkor. Viszont egy szabály igenis van, és ez a legfontosabb. Mindig azt tedd, ami neked segít. Mindig magadat vedd figyelembe. Hisz te élsz együtt magaddal. Senkinek nincs ilyen szoros kapcsolata veled, mint saját magadnak. Így bizony az is igaz, hogy te vagy egyedül az, aki a leghatékonyabban tud segíteni magán. Ne várj a csodára, és arra, hogy majd jön egy csillogó kéz a magasból, és segít felállni. Ez nem meseország, itt nincsenek ilyen varázslatos dolgok. Fogd meg a saját kezed, és határozottan rántsd fel magad a földről.
Idő kell ahhoz, hogy túléld. Nem könnyű elszakadni valakitől, aki ott volt hosszú időn át, minden egyes nap. Volt, aki szeret, és volt kihez odabújni. Tartoztál valakihez. Mikor ennek vége, az sosem könnyű. Meg kell látni a hibákat, és el kell fogadni: nincs tovább. Ilyenkor pedig édes mindegy, hogy te lépsz ki, vagy ő. Vége, és ezt muszáj elfogadni.
De kérlek, hidd el, hogy ez erősebbé tesz. Lesz egy páncél rajtad, és nem mondom, hogy ezen a páncélon nem fog majd több horpadás esni. Mert fog. Viszont akkor talán már tudni fogod, hogy mit kell tenned. Ne zárkózz be, engedd, hogy a napfény újra beragyogjon az életedbe. Mert bizony akarni fogja. Jön majd, és engedd, hogy szeressen. Ha pedig mennie kell, engedd őt útjára. 

2013. augusztus 24., szombat

Valami


Valaki aki kell nekünk, valaki akit megkapunk
Valaki aki elhagy, valaki akit elhagyunk
Valami öröm, valami fájdalom
Valami áldás, valami ártalom
Valami jó, valami imádás
Valami bűn, valami megbánás
Valami pozitív, valami negatív
Valami képzelet, valami relatív
Valami hang, valami üvöltő
Valami csend, valami megszűnő
Valami véges, valami végtelen
Valami az álmom, valami az életem.

2013. augusztus 18., vasárnap

Vihar előtt...vihar után


Szerintem nincs olyan, hogy felhőtlenül boldog időszak. 
Lehet azért látom így, mert nekem még sosem jutott ki belőle. Viszont úgy gondolom, hogy ha az élet egyik területén süt a nap, akkor bizony máshol nagy vihar dúl. Vagy legalábbis úton van felé. 
Hiszen, ha belegondolok abba, hogy ha netán valaki kiemelkedő sikereket ér el a munkában, vagy akár a tanulásban, akkor az gyakran jár együtt azzal, hogy valamely téren viszont nincs meg ez a siker. 
Legyen az párkapcsolat, vagy épp a kikapcsolódás. Ha pedig a párkapcsolat jár épp a felhők felett, és hatalmas a boldogság, akkor vagy a karrier nem megy úgy, vagy netán a barátság. 
Sosincs olyan szerintem, hogy valaki huzamosabb ideig elmondhatja magáról, hogy felhőtlenül boldog, és az élete a maximumon pörög. 
Legyünk őszinték, és lássuk be, hogy bizony ez így van. Sosem vagyunk tökéletesen elégedett mindennel. Mindig találunk okot arra, hogy kedvetlenek legyünk. Ideig-óráig ragyoghat a nap, de bizony előbukkannak a felhők, és a villámok lesújtanak. Épp úgy, ahogy minden nyarat felvált a tél, úgy minden boldogságot felváltja némi szomorúság. 
És pont ahogy a nyár-tél dologgal is vagyunk, épp úgy látjuk a lelki állapotunkat is. A tél mindig hosszabb mint a nyár. Legalábbis annak tűnik. Vagy épp így vagyunk beprogramozva, hogy az amúgy egyforma időintervallumot szánt szándékkal, és valójában meghosszabbítsuk? 
Hiszen a boldogság olyan rövid volt, és miért nem lehet több, és hosszabb. Valamint egyáltalán miért kell a fájdalom, és a szomorúság? 
Szerintem pont azért, hogy ne legyen minden olyan egyhangú. Imádom a jó időt, és a nyarat, de tudom, hogy egész évben nem tudnám elviselni. Ha túl hideg van melegre vágyunk, viszont a +40 fok is túlzás. 
Érti ezt valaki egyáltalán? 
Nem vagyok mazochista, de igenis néha kellenek a rossz napok. Mert sokszor elfelejtünk igazán hálásak lenni a boldogságért. Mikor a padlón vagyunk akkor a fél karunkat odaadnánk egyetlen vidám napért, de mikor a jó ezüst tálcán jön, az valahogy olyan természetes, és elfelejtjük megköszönni. 
Egy másik elgondolásom pedig az, hogy temérdek alkalommal van úgy, hogy irigykedve nézzük más drága ruháját, vagy kocsiját. Sajnálkozunk azon, hogy nekünk ez miért nem adatott meg, bezzeg ő milyen szerencsés. 
Eközben elfelejtünk azon elgondolkodni, hogy vajon ő mi mást tett ezért? Lehet, hogy többet dolgozott, lehet jobban választott munkát. Vagy legalábbis az apja mindenképp. Na de nem akarok előítéletes lenni. Mindenki azt a helyzetet használja ki, amire lehetősége nyílik. Szerintem érdemes elgondolkodni azon, hogy vajon ha mi is eleget tanultunk volna, vagy többet dolgoztunk volna, akkor nekünk is lehetne sokat érő autónk, vagy sétálhatnánk a vörös szőnyegen. 
Bár azt sem felejteném el megemlíteni, hogy a boldogság nem mindig mérhető vaskos bankszámlában. Mondjuk, kinek mit jelent a boldogság ugyebár. 
Visszakanyarodva eredeti eszmefuttatásomhoz, de mégis beleszőve az iménti gondolatszálat, nos...van, hogy épp a boldogságot irigyeljük valaki mástól. Lehet elsőre nem tűnik logikusnak, én mégis eljátszom a gondolattal, hogy bizony itt is előjöhet az, hogy ki mennyit dolgozott a boldogságért. Bár lehet most azt gondolod, hogy te mindent megteszel érte, és mégsem jön, nos akkor szerintem igenis valamin változtatni kellene. 
Szerintem a legtöbben abba a hibába esünk, hogy a tv előtt ülve álmodozunk egy gyönyörű alak után, aki csak úgy a semmiből kopogtat az ajtón, aztán hirtelen felébredve magunkra nézünk, és belénk hasít a keserű felismerés miszerint "nem vagyok én ehhez elég jó", vagy az "ugyan mikor kellenék én egy ilyen bomba alakú embernek". 
Látod, ez már önmagában egy óriási hiba, amin változtatni lehet, sőt kell is. Amíg te kevés, vagy szürke kis egérnek érzed magad, addig ez fog sugározni belőled, és bizony a külvilág ezt fogja érzékelni. 
Ha viszont el tudod hinni magadról, hogy a saját valódban szép vagy, akkor máris mást fogsz átadni az embereknek magadról. 
Néha érdemes lenne egy teljes alakos tükör elé állni és végig mérni magad. Van-e olyan része a testednek amit nem szeretsz? Ha igen, és változtatni lehet rajta, akkor tedd meg. Ha netán nincs semmi kivetni való a külsődön, mégis úgy érzed valami gond van, akkor bizony belül kell szétnézned. 
Na nem, nem a szekrényben, hanem a lelkedben. 
Vannak dolgok amik akaratunk ellenére fájdalmat okoznak, és hiába tennénk ellene, nem múlnak. 
Érdemes ilyenkor kicsit átúszni a túlpartra, és megkeresni azokat amik boldoggá tesznek. Ha akarod tedd egyedül, vagy hívj egy barátot, vagy a szerelmedet, és keressetek együtt olyan helyeket, programokat, vagy bármit ami szebbé varázsolja a napot, és ezzel együtt a lelkedet is. 
Lesznek fájdalmas időszakok, mert bizony nem lehet mindig teljes a boldogság. De talán az ilyen nehéz napok segítenek abban, hogy emlékezni tudj arra, ami valaha boldoggá tett. Vagy épp egy változás fog következni. Nem tudhatod, és én sem tudom. 
Azt viszont igen, hogy minden egyes fájdalom után több leszel valamivel, és hogy bizony épp úgy, ahogy a ragyogó napsütés után vihar jön, úgy a vihar után ragyogó napsütés.